RTM - Rectus Training Method

Pour un ventre sain et fort

Fondée en 2016 en Hongrie, aujourd'hui présente dans plusieurs pays européens, la méthode RTM est un programme de rééducation complet qui focalise sur la diastasis et reconstruit les muscles du tronc. Le but du programme n'est pas seulement de réparer le ventre post partum, mais aussi de vous apprendre à vivre avec ce problème, à comprendre ce qui s'est passé dans votre corps et à aider à prévenir des dommages plus graves à l'avenir.

Nouveautés

2023/03/21
FAQ: "Que se passe-t-il si je ne peux faire la gym que 2 fois par semaine?"
"Je n'arrive pas à faire de la gymnastique tous les jours. 1 à 2 séances par semaine. Je ne peux pas le faire avec les enfants". Vous sentez-vous dans la même situation ?
2023/02/20
Jamais trop tard : lutte contre l'opération
La propriétaire du ventre sur la photo a découvert la méthode RTM par hasard.
2022/12/06
POURRAIT-IL Y AVOIR UN LIEN ENTRE LE PROLAPSUS UTÉRIN ET LE DIASTASIS DES GRANDS DROITS ?
On parle de prolapsus lorsque l'utérus s'est déplacé plus bas que sa position anatomique d'origine.

Formation de monitrices

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Les prochaines formations:

7/10/23 visio + 14/10/23, LYON